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VIE, 16 OCT 2026
Turismo

Puré de calabaza con cebolla y puerro: la receta casera que se banca como entrada o vianda

La preparación lleva un rehogado suave, una cocción tapada de 20 a 25 minutos y se termina con sal, pimienta y, si querés, un toque de cebollín o aceite. Te cuento cómo armarla paso a paso y en qué te puede salvar.

SC
Santiago CastroGaming y esports · · lectura 2 min
Puré de calabaza con cebolla y puerro: la receta casera que se banca como entrada o vianda

Vamos al grano: el puré de calabaza con cebolla y puerro es de esas recetas que te sacan de apuro más de lo que imaginás. Funciona como entrada en una mesa con invitados y también se banca el viaje en un taper a la oficina. La clave está en cocinar tapado entre 20 y 25 minutos y no dorar el rehogado inicial, así de simple.

Qué lleva y cómo se arranca

Los protagonistas son pulpa de calabaza, cebolla, puerro, manteca, aceite suave, sal y pimienta. Para el líquido de cocción podés elegir agua o caldo de verduras, lo que tengas a mano. El primer paso es cortar la cebolla y el puerro en juliana (tiras finas y alargadas, para que nos entiendan los más grandes de la casa) y rehogarlos a fuego suave con la manteca y el aceite durante 20 minutos. Importante: sin que agarren color. La idea es que queden transparentes y suaves, no tostados.

  • Cortar cebolla y puerro en juliana y rehogar 20 minutos a fuego suave con manteca y aceite, sin dorar.
  • Sumar la calabaza en cubos y rehogar tres minutos más.
  • Agregar agua o caldo de verduras apenas hasta cubrir y cocinar tapado entre 20 y 25 minutos.
  • Procesar con batidora de mano o pasar por pasapurés.
  • Salpimentar al final y terminar con cebollín picado o un chorrito de aceite.

El punto justo y cómo terminarlo

El momento de la verdad es cuando pinchás un cubo de calabaza después de los 20 o 25 minutos de cocción tapada: si se deshace sin ofrecer resistencia, ya está. Ahí levantás la tapa, procesás todo con la batidora de mano o lo pasás por el pasapurés (esa herramienta con disco que te deja el puré más rústico, con algo de textura) y ajustás sal y pimienta a gusto. El acabado puede ser tan austero como un poco de cebollín picado por encima o un hilo de aceite, sin necesidad de sumar crema ni queso.

Variantes y con qué servirlo

La receta admite algunas licencias. Si querés un puré más consistente, sumá una papa a la olla antes de cocinar tapado. Si te sobra calabaza asada de otra preparación, también sirve como base, solo tenés que saltearla con el puerro y la cebolla ya rehogados. La misma técnica funciona para otros purés de verduras: cambiá la calabaza por zanahoria, por más puerro o por zucchini y mantenés el mismo procedimiento.

Para presentarlo en mesa, va perfecto como primer plato seguido de un pescado a la plancha o al horno, algo ligero para no caer pesado. Y si la idea es llevarlo a otro lado, aguanta muy bien en un recipiente cerrado, cosa que lo convierte en un clásico de viandas caseras. Yo haría una tanda grande un domingo y guardo frascos en la heladera para toda la semana: con un par de minutos en el microondas queda como recién hecho. Ahora bien, la pregunta queda picando: con qué verdura te animarías a hacer tu próxima versión?

SC
Santiago CastroGaming y esports

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